La inseguridad no siempre indica un complejo de inferioridad
Y empieza explicándonos que tienen una personalidad dependiente. "Ponen al \'otro\' en una situación de desigualdad en frente de ellos, por norma general se suelen sentir inferiores al resto de la sociedad. Aun de esta manera, un apunte interesante es que hay personas que incluso se sienten inseguras en frente de otros por sus propios éxitos personales. En ocasiones una persona dotada de gran belleza, por servirnos de un ejemplo, se siente insegura por serlo", nos comenta.
Cuestiona los pensamientos
El doctor William E. Blitz fue el primero en desarrollar una teoría sobre la seguridad sensible. Según él, la seguridad es un estado mental en el que el sujeto admite las secuelas de su conducta, todos los puntos del accionar en sus áreas vitales se interpretan en concepto de seguridad. Es un aspecto interesante, tal y como nos explica la especialista, que nos comenta que respecto a la comunicación no verbal y el lenguaje del cuerpo, la inseguridad asimismo evoca señales. "Evitan ver a los ojos, repliegan el cuerpo, cruzan los brazos, miran al suelo y les resulta difícil sostenerse erguidos y sonreír", nos dice. Viendo lo bueno que tiene podrá construir una autoestima fundamentada en cosas reales, puntos fuertes que tiene. Por otro lado, entender qué debilidades tiene y qué cosas puede mejorar y qué no le va a dar mucha salud mental, ya que no gastará fuerzas innecesariamente en cambiar lo que es imposible cambiar.
Síntomas habituales de la inseguridad
Lo mucho más habitual es que no sean en especial groseros ni maleducados; si te hacen sentir mal es pues, exactamente, muestran una falsa cordialidad. Asimismo es común que la gente con complejo de inferioridad traten de hacerte comprender sus logros y virtudes a toda costa. Si comunmente te sientes bien contigo pero comienzas a dudar de tu valía cuando estás acompañado de determinadas personas, posiblemente estas estén proyectando sus temores e inseguridades sobre ti. Tener en consideración si la baja autoestima y las inseguridades personales nos llevan a evitar aquello que tememos, o si es la evitación en sí misma la que conserva esas inseguridades. Al evitar ocasiones desafiantes, no nos damos la oportunidad de aprender y desarrollarnos personalmente.

Si no son tratados pronto pueden desarrollar dificultades para conectar con los demás y conducir sus conmuevas, por lo que el cuadro se dificulta. Esto puede ser difícil al principio, pero es primordial hacerlo para comenzar a ser conscientes de qué situaciones los disparan y qué nos dicen. Una vez que hayamos logrado escribir ciertos, en lugar de escribirlos en primera persona, cámbialos a segunda persona. En lugar de escribir "No valgo para nada" apunta "No vales para nada". Esto nos ayudará a tomar distancia de estos ataques a nosotros mismos, viéndolos como un enemigo externo. La inseguridad laboral conduce a estrés, aumento del consumo de alcohol y tabaco y incremento de citas médicas.

Good performers--no matter whether or not they're trapeze artists or Shakespearean actors--are able to absolutely reach their audience and interact with them because they've learned to make use of their bodies to their greatest effect.

De la misma manera, cuando tu interlocutor apunta con sus pies hacia la puerta en vez de hacia ti es una señal bastante evidente de que desea finalizar la charla. Los brazos, junto a las manos, sirven de apoyo a la mayoría de movimientos que realizas. Asimismo permiten defender las ubicaciones más atacables de tu cuerpo en ocasiones de inseguridad percibida. La función biológica de la sonrisa es la de crear un vínculo social favoreciendo la seguridad y eliminando cualquier sensación de amenaza. Presta particular atención a las posturas muy exageradas, pues significan que esa persona lo hace de forma consciente para influenciarte. Ahora seas un profesional que busca prosperar la comunicación en el trabajo O Que é imagem corporal na psicologia? un individuo que desea detallar relaciones mucho más auténticas, "El Lenguaje Corporal" será tu valioso aliado. [newline]Una vez expuestas las distintas clases de lenguaje corporal con ejemplos, solo nos queda aclarar de qué manera podemos utilizar este conocimiento en la comunicación en el trabajo.
Mirada
Las piernas y tobillos cruzados, de la misma los brazos, forman una parte del repertorio defensivo. Si su cara mira hacia cualquier parte, no quiere formar parte de la charla. La cultura o procedencia geográfica de una persona influye en la manera como emplea, siente o interpreta el lenguaje corporal. Tocar, darse la mano, arrimarse o mantener distancia forman parte de un repertorio de conductas comunicativas no verbales que pueden variar de un pueblo a otro. Se asegura que, en la comunicación cara a cara, el lenguaje corporal es mucho más esencial que las palabras. El 90 % o más de lo que transmitimos en una charla no son expresiones, justamente.
La comunicación no verbal: El cuerpo habla lo que la mente calla