Con todas y cada una estas virtudes, no es de extrañar que la Ruda se haya transformado en una famosa solución frecuente para todos los que procuran progresar su bienestar y satisfacción personal. No obstante, es fundamental tomar en consideración que la Ruda debe utilizarse con precaución y bajo la dirección de un profesional de los servicios médicos, en tanto que puede provocar reacciones adversas si se utiliza de manera incorrecta. Los flavonoides son antioxidantes que protegen al organismo de los radicales libres, mientras que los taninos poseen propiedades astringentes que tienen la posibilidad de ayudar a aliviar la diarrea y otros problemas digestibles. Además de esto, la ruda es una fuente abundante de minerales como el calcio, el hierro y el potasio, necesarios para unos huesos y músculos fuertes. Por norma general, la ruda planta es una planta medicinal polivalente y eficiente que puede usarse para tratar distintos problemas de salud.
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Reportes de etnobotánica registran su utilización por la parte de indígenas para estimular la menstruación, la expulsión fetal y -pese a los peligros- aun como abortivo. La ruda es una de esas plantas rodeadas de múltiples apps curativas según el saber de la medicina popular. Forma parte a la familia de las rutáceas, la que reúne unas 1.600 especies, entre ellas Ruta graveolens, Ruta chalepensis, R. Ruta graveolens, asimismo famosa como ruda, ruda de Castilla o rue en inglés, es una de las rudas mucho más populares.
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Para emplearlo se debe llevar a cabo una infusión poniendo en un litro de agua hirviendo seis puñado de ruda, se deja enfriar, se cuela y se aplica en el cuero cabelludo, el champú puede ser utilizado ruedo. Sabiendo los diferentes usos medicinales de la ruta graveolens que hemos indicado en las líneas anteriores, no es aconsejable en caso de embarazo ni en el caso de hipotensión. Por esta razón, NO se recomienda la utilización de la ruda por parte de lactantes y mujeres embarazadas. Los herbalistas rusos han utilizado infusiones de ruda para tratar inconvenientes gastrointestinales, cólicos estomacales y también inflamación de la mucosa del estómago. Y en ciertos países europeos la hierba se utiliza para saborizar bebidas, como el vermut, la vodka o la grappa. Las personas que usan fármacos para controlar la presión arterial alta, digoxina o dobutamina, solo tienen que emplear la ruda con la orientación de un médico, ya que esta planta puede alterar el efecto de estos medicamentos.
Ruda: propiedades y beneficios
Por lo cual, no se aconseja a mujeres embarazadas ya que puede ocasionar un aborto con grandes daños tanto para la madre para el niño. Después de estar forzando la vista por alguna actividad, se puede efectuar una infusión con ruda recomendándose combinarla con pétalos de rosa, flores de sabuco, semillas de hinojo, por ejemplo. Se sugiere que la mezcla se deje descansar por tres días al sol; colar y utilizar gotas para el alivio de las molestias de vista cansada. La ruda también destaca por su efecto antiespasmódico, actuando como relajante muscular del aparato digestivo, evitando los espasmos y las contracciones del aparato digestivo y los intestinos. Antes de comenzar a charlar de las primordiales propiedades de la ruda, es aconsejable tomar en consideración que no se recomienda su administración en el embarazo, debido a su efecto abortivo. Dicho diferente, a altas dosis la ruda es tóxica y puede ocasionar también abortos involuntarios.
Propiedades del romero
Su hábitat natural se encuentra en terrenos cubiertos de matorrales o bosques mediterráneos, caracterizado por primaveras lluviosas, anticonceptivo mirena engorda inviernos frescos, veranos secos y otoños calurosos. Crece sobre suelos de origen calcáreo, terrenos pedregosos o areniscos de buen drenaje, ya que es poco exigente en cuanto a humedad. Debido a su especial resistencia, la producción de romero es muy rentable. Existe aproximadamente cien cultivos y ciertos son híbridos, además de esto necesita de mucha agua y escasos cuidados de herbicidas o abonos, siendo esta una yerba de fácil cultivo y varios beneficios.
Naturaleza para salvar
Para usarlo fresco, simplemente hay que recortar las ramas de la planta y desmenuzar las hojas sobre los platos. En cambio, para usarlo seco, se aconseja secar las ramas colgadas boca abajo en un espacio seco y ventilado, y después desmenuzar las hojas y usarlas como condimento en diversas preparaciones. Los extractos concentrados como el aceite de romero se deben usar externamente, si bien la yerba seca se puede tomar desde adentro en el momento en que se usa para cocinar. Es una yerba en especial buena para añadir a las carnes (y se combina bien con el cordero).
Otras variedades de romero
Para la gente que sufren de furúnculos y abscesos, pueden colocar de manera directa sobre ellos un cataplasma de ruda ardiente dejándose por un largo tiempo, recomendándose poner una venda para preservar el calor.
