Un ensayo en conejos, en el que se administró ácido rosmarínico proveniente del romero a los roedores, encontró que el compuesto evitó la acumulación de líquidos en los pulmones de los animales (Referencia). El carnosol también actuó como asegurador de los tejidos del hígado de la deformación y evitó que el glucógeno hepático se agotara, conservando esa fuente principal de energía para el cuerpo. Los especialistas atribuyen este efecto antiulceroso a los poderosos compuestos antioxidantes presentes en el romero. Esto fue posible pues el romero cortó la actividad de las plaquetas, que son los cuerpos sanguíneos responsables de la coagulación. Estudios en roedores han permitido entablar que el romero tiene efectos antitrombóticos, limitando el flujo de sangre y deteniendo su coagulación (Referencia). Resultará muy conveniente el consumo de esta planta en personas con colesterol, obesidad, hipertensión, mala circulación, retención de líquidos, piedras en los riñones, piedras en la vesícula, malas digestiones, etcétera.
Uno de los beneficios más relevantes de tener una planta de ruda en casa es la optimización de la calidad del sueño y el alivio del estrés. Se dice que al plantar ruda en el hogar hay que estar de buen humor, de lo contrario bloqueará su aura. Hay que plantarla en una maceta o en el jardín de casa para que la plata crezca con total tranquilidad, preferiblemente en el lado izquierdo de la casa a fin de que bloquee las malas energías, los celos e incluso la brujería. Mantener una planta de ruda saludable también es vital para garantizar que sus características positivas se contengan.
Cuatro razones para tener ruda en casa
Esta planta se ve afectada por la mosca blanca y los ácaros, en especial en el momento en que hay falta de riego. Los suelos tienen que tener buen drenaje porque la ruda no acepta terrenos compactos y arcillosos. ProtecciónProtege de forma general, actuando como prevención psíquica, pues crea un campo protector alrededor de quien la posea. Atenúa la negatividad, distancia y al unísono, absorbe con gran facilidad las corrientes energéticas que logren perturbar la armonía en el hogar. En cualquier caso, tras el cultivo de ruda, es ideal comenzar su cosecha antes del florecimiento de la planta. La ruda es una planta muy tóxica con lo que el agricultor debe tener mucho precaución al manipularla.
Para qué sirve la ruda en la casa
En Chile, la ruda se planta a la entrada de las viviendas, por detrás de la puerta, para espantar las visitas femeninas no deseadas y que traen mala fortuna; para espantar a los hombres se emplea el romero.
El grupo en fase de prueba que fue dosificado con extractos de romero registró una disminución en el peso de 64 % y una reducción de 57 % en la ganancia de grasa, respecto al conjunto de control que no recibió la dosificación (Referencia).
El romero tiene una gran cantidad de provecho potenciales para la salud, que tienen dentro progresar la salud cognitiva, achicar la inflamación, ayudar a la digestión y prosperar la salud del pelo. Asimismo se ha relacionado colageno con biotina y acido Hialuronico probables propiedades anticancerígenas y puede contribuir a reducir el agobio y la ansiedad. Pertenece a la familia de la menta, Lamiaceae, que incluye muchas otras yerbas conocidas como el orégano, el tomillo, la albahaca y la lavanda. Como condimenta, contribuye un sabor exquisito a los platos, mientras que su aroma la transforma en una opción habitual en los perfumes anatómicos. El romero tiene una gran cantidad de provecho para la salud en sus hojas con apariencia de aguja. Desde fomentar la salud del cerebro hasta sostener el corazón bajo control, y promover un cabello mucho más grueso para sostener un intestino equilibrado, el romero es una fuente inagotable de salud.Sí, se ha demostrado que el romero tiene características antimicrobianas y antifúngicas, lo que podría ayudar a impedir infecciones y mantener la salud en general. Puede alentar el flujo de bilis y tener propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a equilibrar la flora intestinal, ayudando a la digestión. El té de romero podría causar hipotensión en personas que toman fármacos para la presión arterial alta; a las que toman litio, ocasionarles una intoxicación y esos que toman diuréticos, un desequilibrio en los electrolitos. En el caso del aceite fundamental, no debe aplicarse de manera directa sobre la piel, en tanto que puede ocasionar irritación. Tampoco debe emplearse en heridas abiertas y no ha de ser usado en personas que tengan epilepsia, ya que podría ocasionar conmociones. El consumo del té de romero asimismo es increíble para batallar la inflamación, aliviando el mal, la hinchazón y el malestar. Con lo que ayuda a combatir la inflamación en las rodillas, la tendinitis, y también, la gastritis, que es la inflamación del estómago.
Cómo limpiar y desintoxicar el hígado a través de la dieta
Aparte de ser usado con apariencia de té, el romero asimismo es una yerba aromatizada que se utiliza para sazonar los alimentos, pudiendo usarse sus hojas frescas o secas. También, asimismo puede comprarse el aceite esencial, siendo usado para agregarlo en el agua de la bañera o para estimular con las manos regiones del cuerpo que estén adoloridas. El té de romero tiene características analgésicas parecidas a las de la aspirina, merced al salicilato, uno de sus componentes activos. También puede ayudar a calmar el dolor crónico y las molestias por lesiones, anomalías de la salud y cirugías (5). Tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, además las yerbas aromáticas son los alimentos más ricos en potasio, un mineral con demostradas propiedades para prosperar la hipertensión, la salud del corazón y de los huesos. Aun se ha relacionado una dieta con poco potasio con mayor peligro de piedras en los riñones. Añadir romero a la dieta no solamente aporta propiedades medicinales, sino que resulta altamente nutritivo debido a su aporte en potasio, calcio y antioxidantes.
