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La verdad sobre la vitamina B12: ¿Engorda o adelgaza? | #beneficios de la ruda planta medicinal

La verdad sobre la vitamina B12: ¿Engorda o adelgaza?

La verdad sobre la vitamina B12: ¿Engorda o adelgaza?

La biotina, asimismo famosa como vitamina B7 o vitamina H, es un nutriente fundamental para la salud y el desarrollo del pelo.