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Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen | #romero para que sirve

Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen

Biotina para el pelo: qué es, beneficios, alimentos y suplementos que la contienen

Esta vitamina se puede consumir vía oral a través de suplementos o cápsulas. A continuación, indicaremos las primordiales formas en de qué forma se utiliza la biotina.