¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad..

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¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad, dosis y más | #biotina vitamina e

¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad, dosis y más

¿Qué es la biotina? Beneficios, fuentes, seguridad, dosis y más

En una investigación de 8 semanas en 100 adultos mayores, se verificó que la administración de suplementos de 500 mcg de vitamina B12 normalizaba los niveles de B12 en el 90% de los participantes.

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