En un ensayo clínico últimamente publicado se ha constatado que tras un tratamiento de seis meses se aprecia una mejora objetiva en la alopecia androgénica, afín a la alcanzada tras el régimen con minoxidil.

Equilibrar la glucemia en la sangre
Finalmente, el aceite esencial de ruda es venenoso si se ingiere y solo debe usarse internamente con la orientación de un profesional. Solo precisas poner un tazón de agua sobre el fuego, a la que le colocarás varias hojas seca de ruda. Una vez hierba vas a deber bajar el fuego y dejar descansar a lo largo de diez minutos precisamente para que se concentre el gusto. Como entre las propiedades de la planta es la de normalizar el flujo sanguíneo, tiene el beneficio de asistir en edemas, hacer mas fuerte las arterias, proteger los pilíferos de las varices. Se aconseja su consumo en extracto del fluido que se puede hallar en comercio o pastillas. Medicinalmente se usan sobretodo sus hojas, de forma que para disfrutar de las primordiales propiedades de la ruda se debe llevar a cabo una fantástica infusión de ruda.
Mejora la cantidad y calidad del sueño
Informes de etnobotánica registran su utilización por parte de indígenas para estimular la menstruación, la expulsión fetal y -más allá de los peligros- incluso como abortivo. Su empleo terapéutico se menciona en la vieja medicina árabe, asimismo en sistemas de la medicina habitual de los africanos y también indígenas. Aparte de su empleo terapéutico, la hierba tiene apps veterinarias, se utiliza contra ciertas plagas y también como planta ornamental. Su consumo está completamente contraindicado a lo largo del embarazo por su enorme efecto abortivo. Ciertos elementos de esta planta han mostrado tener acción antiproliferativa, esto es, que impide el avance de células cancerígenas.
Contribuye a mejorar los síntomas de la menstruación
Eso sí, necesita que le pegue bastante la luz del sol para crecer bien y que el suelo esté bien drenado, que sea arenoso o arcilloso. Las hojas y yemas jóvenes de esta planta contienen alcaloides, flavonoides, fenoles, aminoácidos, fucomarinas y saponinas. Esta planta es un herbáceo perenne que forma parte a la familia de las Rutáceas y se distingue por su fuerte olor. Su nombre científico es Ruta graveolens y se origina en países mediterráneos orientales y del Asia menor.

El romero es una planta medicinal que desde la antigüedad ha señalado por sus propiedades conservantes debidas a la presencia de aceite fundamental, y sus especificaciones antibacterianas, antifúngicas y antioxidantes. Aparte de todos estos provecho, es primordial tener presente que el cuero cabelludo hay que lavarlo y sostenerlo limpio siempre, porque es la base del pelo, sobre la que medrará sano y fuerte. Un cuero cabelludo sucio puede beneficiar la caída y la pérdida de consistencia y de volumen. Según publicó el portal Un Como, "es recomendable utilizar el tónico directamente sobre el cuero cabelludo". Para esto, debe dividir el pelo en mechones finos y rociar el agua de romero entre ellos. Entre las funciones más importantes del romero es que sirve como estimulante, ya que estimula la circulación de nutrientes por los folículos pilosos, es por esto que el romero es un excelente antídoto para eludir la aparición de canas. Aparte de esto, es capaz de fortificar el cabello frágil y contribuir a que este se expanda mucho más espeso y, por lo tanto, más sano, una propiedad muy enriquecedora para el biotina cabello.
Qué es y para qué sirve el romero
También es bueno evitar el empleo elevado de secadores y planchas, que lo resecan y le quitan sus aceites naturales. Es un arbusto o mata de la familia de las labiadas, de ramas erectas y leñosas, con un altura media de unos cm, pero logrando llegar a medir cerca de dos metros. Tiene las hojas lineales, revolutas (dobladas hacia dentro), coriáceas y agudas, de color verde brillante por el haz y grisáceas y pilosas por el revés. Las flores son de color azul claro, raramente blancas, y se muestran partidas en 2 labios. Estamos frente a una típica planta aromatizada de fragancia contundente, correspondiente a la familia de las labiadas, cuya clase botánica es Rosmarinus officinalis.

Según el imaginario popular la ruda sirve para atraer las energías positivas, alejar lo negativo, progresar el ambiente en el hogar y cuestiones afines. Según dicen, si la ruda empieza a mustiarse, es una indicación de que está absorbiendo la negatividad y malas vibraciones del ambiente. Para los cólicos, se prepara un té con las ramas de epazote, ruda y hojas de hierbabuena; y se toma cuando se tiene dolor. Tampoco se recomienda en personas que tengan problemas en los riñones e hígado, y en niños menores de cinco años. Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y bienestar.
Efecto antiespasmódico para el aparato digestivo
Es una planta que debe tomarse siempre bajo supervisión de personal sanitario especializado. Consulta con un profesional si puedes tomar la ruda y en caso afirmativo exactamente en qué cantidades y con qué frecuencia. Para elaborar una infusión de ruda pon una cucharadita en una taza y añade 200 ml de agua muy caliente. Después se filtra, se dulcifica si se quiere y se bebe poco a poco según se va enfriando la infusión.