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¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades | #beneficios de ruda planta

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

¿La gelatina engorda o ayuda a adelgazar?: calorías y propiedades

Según el portal de salud, la gelatina no contiene grasas, tiene escasas calorías, tiene mucha agua y es rica en aminoácidos.